ダイエット散歩：途中断念･･･

散歩してダイエット！

第四弾！といきたいところだったのですが、、、

申し訳ございません！

途中、急遽仕事があり途中断念！

万5千歩を越えると15km超になるのですが･･･・

やはり準備というか、仕事があるので、毎回金曜日は厳しいか･･･

と言い訳は行けませんよね、仕事のせいにしては。

そこで今週はきっちりやりたいと思います。

こうご期待！