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ダイエット散歩:途中断念・・・

散歩してダイエット!

 

第四弾!といきたいところだったのですが、、、

 

 

申し訳ございません!

 

途中、急遽仕事があり途中断念!

 

 

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万5千歩を越えると15km超になるのですが・・・・

やはり準備というか、仕事があるので、毎回金曜日は厳しいか・・・

と言い訳は行けませんよね、仕事のせいにしては。

そこで今週はきっちりやりたいと思います。

こうご期待!